الموضوع: ماذا تعرف عن اللوز؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مـــــــــــــــــــاذا تعرف عن اللوز؟؟


على عكس مايعتقد البعض وخلافا لسائر أنواع المكسرات الاخـــرى لا يسبب تناول اللوز

زيادة الوزن ، لاحتواء خلايا ثماره على مواد تمتص الدهون الموجودة في الجسم ، كما انه

يعتبر مصدرا طبيعيا غنيا بالعديد من العناصر الغذائية الاساسية لبناء العظام مثل الكاليسيوم،،

كما يحتوي لبه على الفويفور الطبيعي المهم لتنشيط الدماغ ، ويتميز بقدرته على خفض

مستويات الكولسترول في الدم يتمتع اللوز ايضا بفوائد تجميلية حيث يغذي الطبقات المختلفة

من الحلد وينعم البشرة الجافة ويعالج زيته جفاف وتشقق القدمين واليدين ....

يعطيك العافية على هذه المعلومات المفيدة

ننتظر جديدك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العاقل

يعطيك العافية على هذه المعلومات المفيدة

ننتظر جديدك

يعطيك العافيه اخي على المرور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى الإيمان

الله يهطيك العافبه ((شذى الايمان)) على المرور

الله يجزاك كل خير

جزاك الله خير