[align=center]
[glint]عندما تهم بضرب ابنك أو ابنتك تذكر ...[/glint]
[grade="FF4500 4B0082 0000FF 000000 F4A460"]تدفعنا تصرفات الأطفال في كثير من الأحيان الى فقدان أعصابنا و الإندفاع نحو ضربهم. فكلما شعرنا أننا فقدنا السيطرة على زمام الأمور استخدمنا الضرب لإسترجاعها. هنا بعض الإقتراحات التي قد تساعد على وقف العنف في تلك المواقف .
خذ نفسا عميقا و أشح بوجهك عنه[/grade]
[grade="FF4500 4B0082 0000FF 000000 F4A460"]تذكر أنه طفل و أنك راشد
قل لنفسك سأفعل ذلك بعد أن أعد للعشرين
انظر لوجهك في المرآه
اغسل وجهك
اجلس على كرسي لدقائق. دقيقة لكل سنة من عمر طفلك. فإذا كان عمره 3 سنوات اجلس لمدة 3 دقائق و هكذا
اتصل بصديق أو قريب
تمشى قليلا أو استرخ
اكتب مشاعرك و ما تريد قوله في ورقة[/grade]
[/align]
مواقع النشر (المفضلة)